6 причин, почему вы не худеете

Вы потеете в спортзале и изнуряете себя диетами, а ваш вес остается прежним? Вы уже начинаете думать, что законы притяжения Земли действуют на вас иначе, чем на остальных? Оказывается, есть много причин, почему лишние килограммы не уходят, несмотря на все усилия с вашей стороны.

Вернувшись с очередного занятия фитнесом, вы помещаете свое усталое тело на весы и обнаруживаете, что стрелка не сдвинулась влево ни на миллиметр? Не переживайте, этому есть как минимум шесть объяснений.

Необычная диета девушки из Австралии (14 фото+видео)

Австралийка Лони Джейн Энтони (Loni Jane Anthony) сама придумала себе диету, которая не сильно отличается от фрукторианства. Девушка съедает по 50 бананов в день и огромное количество других фруктов в сыром виде. Поедая 2000-5000 калорий в день, она не только не толстеет, а, наоборот, теряет вес, доказывая это фотографиями своего стройного тела. За один раз она может съесть 2 ананаса, 20 бананов, пять манго и ещё много других фруктов.

Как есть сыр и не толстеть

Как бы мы ни любили сыр, к сожалению, он не очень полезен для фигуры, так как содержит много жиров. Встает вопрос: неужели нужно постоянно отказывать себе в удовольствии?

Ниже 10 практических советов, как и в каком количестве можно позволить себе сыр, чтобы было не во вред фигуре.

10 признаков вредной диеты

Несмотря на простое описание и быстрый эффект, многие диеты для похудения часто вредят организму, ухудшая работу желудочно-кишечного тракта и иммунитет. Чтобы ты не ошиблась при составлении рациона, возьми на заметку верные признаки плохой диеты.

Естественные звездные красавицы (21 фото)

Благодаря сервису Instagram, ставшему крайне популярным не только у простых смертных, но и у известных на весь мир звезд, папарацци практически остались без работы. Теперь звезды сами выкладывают фотографии из своей личной повседневной жизни, в том числе – портреты без макияжа (ну, или почти без). Возможно, девушки – актрисы, певицы и супермодели – хотят показать друг другу и всему миру, что они могут себе позволить быть естественными и настоящими, и хотя бы иногда не прятаться за тоннами профессионального макияжа и слоями фотошопа. Предлагаем вам посмотреть, как у них это получается. smile 

12 бьюти-применений кокосового масла

Всегда приятно найти натуральный и полезный бьюти-продукт, тем более, когда обнаруживается, что он, в принципе, универсален по своему воздействию и относительно доступен. Сегодня мы познакомим вас с одним из таких продуктов – с кокосовым маслом. А о его универсальности можно судить уже по предложенному ниже списку из 12-ти необычных и полезных бьюти-применений кокосового масла.

5 способов скрыть отросшие корни волос (5 фото)

Вы пропустили запись в парикмахерскую, и теперь отросшие корни волос предательски выдают вашу истинную сущность? Не стоит переживать, ведь такое случается даже со знаменитостями — и при этом они не отменяют свои выходы в свет.

Благодаря этим несложным трюкам ваш настоящий цвет волос продолжит оставаться загадкой для окружающих! fellow 

Как оставаться красивой даже в жару? (6 фото)

Тепло и жаркое солнце уже не за горами, что, безусловно, вызывает массу позитивных эмоций. Однако, наверняка, каждая из нас помнит те дни, когда солнце палило уж слишком яростно, не только ухудшая самочувствие, но и наш внешний вид. Расплывающаяся косметика, чрезмерное потоотделение, быстро загрязняющиеся от пыли, носимой ветром, волосы – удовольствие не из приятных.

Наши советы помогут вам выглядеть даже в самые жаркие дни на все 100!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 21